マラセチア菌に効くシャンプーは？おすすめのシャンプーを成分から徹底解説！

マラセチア菌による頭皮トラブルには、フケやかゆみ、赤み、頭皮の脂漏性皮膚炎などがあります。このような症状は、頭皮に常在する真菌であるマラセチア菌の異常増殖が原因となることが多く、一般的なシャンプーでは改善しにくい悩みです。

そこで注目したいのが、マラセチア菌に効果的な成分を配合した「薬用シャンプー」です。医薬部外品として認可された有効成分が配合されており、マラセチア菌の増殖を抑制し、頭皮環境を健康な状態に整えます。

本記事では、マラセチア菌による頭皮トラブルに効果的な薬用シャンプーを紹介します。抗菌成分や抗炎症成分、適切な保湿成分など、マラセチア菌対策に特化した成分に着目して選定しました。ぜひ参考にしてください。

私「脂漏性皮膚炎」なんですけど、「マラセチア菌」に効くシャンプーを探してて、でもいっぱいあってわかんないです！

ハマさん、おすすめ教えてください！

シャンプーといえば、「頭皮のプロ」のハマさんですもんね！私にも教えてください！

オッケー！「マラセチア菌」に効くシャンプーの選び方のコツから、実際にどんなシャンプーがおすすめかまで解説するね！

マラセチア菌についてのおさらい

そもそも「マラセチア菌」は、人間の皮膚に常在する真菌の一種で、基本は無害だけど、皮脂を栄養源として異常増殖すると、脂漏性皮膚炎やフケ、かゆみなどのトラブルを引き起こす原因になる菌だったよね

特に頭皮では、症状が顕著に現れやすく、適切なケアが必要となります。

マラセチア菌に有効なシャンプーの選び方

そして「マラセチア菌」による頭皮トラブルを改善するためには、適切なシャンプー選びが重要なんだ。

効果的なシャンプーを選ぶポイントは次の4つだよ。

特に注意したいのは、油分や石油系界面活性剤が含まれていないものを選ぶことです。マラセチア菌は油分を栄養源とするため、油分が多いシャンプーを使用すると菌の増殖を助長してしまいます。また、石油系界面活性剤は洗浄力が強すぎて必要な皮脂まで取り除き、かえって皮脂の過剰分泌を招く可能性があります。

一般的に市販されているシャンプー（特に医薬部外品でない商品）にはこれらの成分が含まれていることが多く、マラセチア菌による症状を悪化させる原因となることがあります。そのため、成分表示をしっかり確認して選ぶことが大切です。

うーん、どれも難しいです、、、！

少し複雑だけど大丈夫！僕と一緒にひとつずつ見ていこう！

抗菌成分が含まれている

「脂漏性皮膚炎」の主な原因が、頭皮に常在するマラセチア菌の増殖なんだ。「マラセチア菌」は皮脂を栄養源として増殖して、頭皮に炎症を引き起こす。だから、抗菌作用のある成分が配合されたシャンプーを選ぶことで、症状の改善が見込めるよ。

抗菌作用がある主な成分は以下のとおりです。

特にサリチル酸は、抗菌作用に加えて古い角質を除去する働きもあり、フケの発生を抑制するのに効果的です。また、毛穴に詰まった皮脂や汚れを取り除くことで、マラセチア菌の栄養源を減らす効果も期待できます。オクトピロックスは、マイルドな抗菌成分として知られており、頭皮への刺激が少ないのが特徴です。敏感肌の方でも利用しやすいです。

サリチル酸って美肌効果もあるんですよね！

頭皮の炎症を抑える効果がある

「マラセチア菌」は皮脂を分解する際に遊離脂肪酸を生成して、これが皮膚に刺激を与えて炎症反応を引き起こすんだ。この炎症を抑えるために、抗炎症成分が必要なんだね。

代表的な抗炎症成分には以下のものがあります。

グリチルリチン酸ジカリウムは、甘草由来の成分で、ステロイドに似た抗炎症作用を持ちながら、副作用のリスクが低いという特徴があります。多くの薬用シャンプーに配合されており、頭皮の赤みやかゆみの改善に効果的です。特に炎症がひどい場合は、この成分が高濃度で配合された医薬部外品のシャンプーを選ぶとよいでしょう。

「グリチルリチン酸ジカリウム」は、「グリチルリチン酸2k」とも表記されることがあるよ。

石油系界面活性剤が含まれていない

「石油系界面活性剤」は、強力な洗浄力を持つため、頭皮に強い刺激を与えてしまい「マラセチア菌」による頭皮トラブルを悪化させる可能性があるんだ。

代表的な石油系界面活性剤には、ラウリル硫酸ナトリウム（SLS）、ラウレス硫酸ナトリウム（SLES）などがあります。

特にマラセチア菌による脂漏性皮膚炎を患っている場合、頭皮は非常に敏感な状態になっています。石油系界面活性剤の強すぎる洗浄力は、必要な皮脂まで取り除いてしまい、皮膚のバリア機能を低下させます。その結果、頭皮はさらに皮脂を分泌して保護しようとし、マラセチア菌の栄養源となる皮脂が過剰に供給されてしまうという悪循環に陥ります。

そのため、石油系界面活性剤の代わりに、以下のような低刺激な洗浄成分を使用したシャンプーを選ぶことをおすすめします。

これらの成分は、適度な洗浄力で余分な皮脂や汚れを取り除きながら、頭皮に必要な潤いを残すことができます。

確かに！強い成分のシャンプーって、髪がギチギチになったり、頭皮がヒリヒリすることあるかもです！

油分を含まない保湿成分が配合されている

「マラセチア菌」は油分を栄養源として増殖するから、シャンプー選びでは油分を含まない保湿成分を選ぶことが重要だよ。「脂漏性皮膚炎」は過剰な皮脂が問題になるけど、皮脂が落ちすぎて頭皮が乾燥するのもNG！適切な保湿が重要になってくるんだ。

避けるべき油分を含む保湿成分としては、ミネラルオイル、ワセリン、植物性オイル（ホホバオイル、オリーブオイル、アルガンオイルなど）があります。これらはマラセチア菌の増殖を助長する可能性があるため、使用を控えましょう。

代わりに、以下のような油分を含まない水溶性の保湿成分が配合されたシャンプーを選びましょう。

症状が軽度の場合はグリセリンやヒアルロン酸で十分ですが、症状が重い場合や頭皮のバリア機能が低下している場合は、セラミドが配合されたシャンプーを選ぶとより効果的です。適切な保湿成分を選ぶことで、マラセチア菌の増殖を抑えながら健康的な頭皮環境を維持することができます。

こう見ると、スキンケアに必要な成分と同じですね！忘れがちですけど、頭皮も皮膚の一部なんですね！

マラセチア菌に有効なおすすめのシャンプー

ここからは、「マラセチア菌に効果的なおすすめシャンプー」を紹介するね。

どれも「石油系界面活性剤が含まれていない」、「抗菌・抗炎症成分が配合されている」などなど、「脂漏性皮膚炎」対策の一軍シャンプーたちだから、しっかり解説するね！

※価格は2025年4月現在

まずは本サイトで特におすすめな商品の比較から紹介し、それぞれのシャンプーの特徴やメリット・デメリットについて説明していきます。

「脂漏性皮膚炎」対策のシャンプーって結構多いんですね！選べるかな、、、。

ヒトミちゃん大丈夫！特におすすめの2本を最初に紹介するから、迷ったらどちらかを選べばいいよ！

おすすめなのはKADASONとコラージュフルフル

2本って、どれとどれですか？

「脂漏性皮膚炎」に特におすすめな薬用シャンプー、、、。

それは「KADASON」と「コラージュフルフル」！

マラセチア菌に効果的なシャンプーとして、特に人気が高いのがKADASONとコラージュフルフルです。どちらも脂漏性皮膚炎に特化した成分設計がされていますが、いくつかの違いがあります。

商品名	KADSON スカルプシャンプー	コラージュフルフル ネクストシャンプー
商品画像
価格	2,980円（税抜）	3,000円（税抜）
抗菌成分	◯	◯
抗炎症成分	◯	✕
石油系界面 活性剤未使用	◯	◯
水溶性保湿剤	◯	✕
添加物未使用	◯	◯

KADASONは元々脂漏性皮膚の患者だった代表が開発されたシャンプーで、サリチル酸による抗菌・角質除去作用とグリチルリチン酸2Kの抗炎症作用を兼ね備えているのが特徴です。また、アミノ酸系洗浄成分のみを使用した低刺激処方で、水溶性保湿成分も豊富に配合されています。

一方、コラージュフルフルネクストシャンプーは、ミコナゾール硝酸塩という強力な抗真菌成分を配合した医薬部外品です。抗炎症成分は含まれていませんが、抗真菌作用が非常に強いので重症な方におすすめしやすいことが特徴です。

「KADASON」のほうが「抗炎症成分」「保湿成分」がしっかり入ってて、総合的に見て「脂漏性皮膚炎」に効果的だよ！

「コラージュフルフル」は洗浄力が少し強いから、フケの症状が強い人には効果的だけど、敏感肌の人や炎症部分には刺激が強いことがあるね。

「脂漏性皮膚炎」の症状が強くて、特に炎症やかゆみが気になるから、私には「KADASON」がいいかもです！

KADASON 薬用スカルプシャンプー

（引用：KADASON）

KADASON 薬用スカルプシャンプーは、脂漏性皮膚炎の研究者が開発した、頭皮トラブルに特化したシャンプーです。厳選された4つの有効成分が、マラセチア菌の増殖を抑え、頭皮の炎症を鎮める効果を発揮します。

脂漏性皮膚炎に対する改善効果として、フケやかゆみの軽減、赤みの緩和や頭皮環境の正常化が期待できます。特に頭皮の炎症が強く、かゆみに悩んでいる人に効果的です。

デメリットのにもあるけど、「KADASON」は効果的な成分を惜しみなく配合している分、ちょっとお高め価格。価格をできるだけ抑えたい人は違うなって感じるかも・・・。

だけど、定期購入した場合は20%オフだから、継続して使うなら正直デメリットない笑

【KADASON 薬用スカルプシャンプー利用者の口コミ】

約1年前に1度解約をし、最近頭皮の荒れを感じ、注文を再開しました。長い間頭皮の荒れに悩まされていましたが、縁があって、このシャンプーとリンスに巡り会い、ずいぶん回復しておりましたが、1年間の間にまた頭皮の荒れに気づき、やはりこのシャンプー、リンスの効果を感じ、再度注文安心して使用させていただいています。

引用：KADASON公式サイト

頭皮や髪のベタつき、痒みなどに悩んでいたので購入しました。しっかり洗えて頭皮が清潔になってスッキリする感じがして使い心地良いです。痒みも抑えられているようでとても良かったです。

引用：Amazon

美容師です。冬になるとフケが出やすく、サロン専売品の頭皮保湿系シャンプーを何種類も試しましたが効果がありませんでした。自分のお客さんで皮膚科のお医者さんがいるのですが、その方に薦めてもらいカダソンシャンプーを使い始めました。1回目から効果を感じ、数回目にはフケがおさまりました！泡立ちも良いです。(ワックスや重めのオイルをつけている場合はしっかりお湯で流してから、違うシャンプーでも良いので軽く泡立てて流してからカダソンシャンプーを使う事をお勧めします。)自分は3本目の購入ですが、フケが出る冬の間は毎日使ってるおかげで悩みは解消されてます。お客さんにもフケでお悩みの方にお勧めした所、皆さん効果絶大で喜んでくれました！シャンプーの使用量をケチると効果を感じにくいと思います。

引用：楽天市場

コラージュフルフル ネクストシャンプー

（引用：Collage Online）

コラージュフルフル ネクストシャンプーは、持田ヘルスケア株式会社が開発した医薬部外品のシャンプーです。強力な抗真菌成分であるミコナゾール硝酸塩を配合し、フケやかゆみの原因となるマラセチア菌に直接アプローチします。

脂漏性皮膚炎に対しては、特にフケの症状が強い人に効果を発揮するのが特徴です。「うるおいなめらかタイプ」と「すっきりさらさらタイプ」の2種類があり、頭皮の状態に合わせて選ぶことができます。

「コラージュフルフル」は「ミコナゾール硝酸塩」っていう殺菌成分がしっかり配合されていて「マラセチア菌」をしっかり殺菌できるんだけど、「ミコナゾール硝酸塩」自体の刺激が強いことがあるんだ。

【コラージュフルフル ネクストシャンプー利用者の口コミ】

皮膚科でこのシリーズの試供品を入手しました。さっそく使ってみたところ低刺激で泡立ちもよく、何より洗った感じがさっぱり清潔な感じ。すぐさまオンラインで購入し、現在も使用中です。もうしばらく根気よく使ってみたいと思っています。

引用：公式サイト

もう5年近くリピート購入して愛用しています。このシャンプーに変えてからは頭が痒くなる事や匂いが気になる事が全くなくなりました。今まで星の数ほどの種類の商品を試した中で、自分の頭皮にこれ以上合うシャンプーはありません。もしこれが生産中止になってしまうと、またシャンプー探しの終わり無き苦難の連続の旅に出なくてはならなくなります。これからも配合成分を変更せずに販売して欲しいです。

引用：Amazon

アトピーの息子に購入しました。アトピーから頭皮がものすごく痒くなり大きなフケの塊がいっぱいで、ステロイドを頭皮に塗っても他が痒くなる。。。悩んで色々な商品を試してみました。今は、商品の相乗効果で普通のきれいな頭皮に戻りました。シャンプーはこの商品。使って数日で、かゆみが少し違うと言っていました。他に、フコイダイン化粧水を頭皮及びガサガサの部分に塗る。就寝時はアトピー用のグローブをつけて無意識で掻かないように気をつけました。頭は本当に綺麗になりました。

引用：楽天市場

U-MA ウーマシャンプープレミアム

（引用：U-MA PREMIUM）

U-MA ウーマシャンプープレミアムは、頭皮のトラブルに特化した薬用シャンプーです。AGA専門医と毛髪診断士の共同監修であり、植物由来の抗菌成分と馬油による頭皮環境改善が期待できます。

かゆみや赤みの緩和、過剰な皮脂分泌の抑制という観点で、脂漏性皮膚炎の人に役立つでしょう。また、オーガニック成分を多く配合しており、自然派志向の人にもおすすめです。

「U-MA ウーマシャンプープレミアム」は、ちょっとお高め価格！コストパフォーマンスを重視する人には向いてないかな。総合的に判断して購入を検討しよう。ちなみに、定期購入で20%オフの価格で購入できるよ。

【U-MA ウーマシャンプープレミアム利用者の口コミ】

このシャンプーを7年くらい愛用しています。色々試しましたが頭皮の匂いが気にならなくなるシャンプーはこれだけです。泡立ちもいいので良いです。後はお値段がほんの少し安いと助かりますが、この頃の値上げにも負けず頑張っていると思うのでこのままよろしくお願いします。

引用：公式サイト

LDKでA評価されているスカルプシャンプーという事で気になって使用してみました。抜け毛、頭皮の痒み乾燥、細毛でボリュームが無い事が気になる髪質です。泡立ちが良く洗い上がりさっぱりして頭皮がすっきりしたような感じがしました。頭皮の嫌なにおいがなくなったと家族に言われ効果を感じました。頭皮の痒み、乾燥も気にならなくなりました。無添加で髪にも優しいので使いやすいです。使い続けてみたいと思います。

引用：Amazon

我が家の男子、汗をめちゃくちゃかくのでとにかく頭がくさい！！それにプラスで乾燥肌なので少しでも合わないシャンプー使うとフカがすごくてどうしたもんかと思っておりまして、こちらを購入しました。匂いもスッキリな感じで以前よりも汗をかいていてもシャンプーのいい匂いがしっかりするのでいいもの買えたかなと思いました！

引用：楽天市場

ココデオード 薬用リンスインシャンプー

（引用：白銀製薬株式会社）

ココデオード 薬用リンスインシャンプーは、頭皮の臭いや脂漏性皮膚炎に効果的な医薬部外品です。ピロクトンオラミンの抗菌作用とグリチルリチン酸ジカリウムの抗炎症作用を兼ね備え、1本でシャンプーとリンスの役割を果たします。

脂漏性皮膚炎に対しては、マラセチア菌の増殖抑制と頭皮の炎症緩和の両方の効果があり、特に頭皮の臭いを伴う症状に効果的です。忙しい人や手軽さを求める人にも適しています。

ココデオード 薬用リンスインシャンプーは、特に以下のような人におすすめです。

髪質にこだわりがある人や、専用のコンディショナーを使いたい人には、別のシャンプーのほうが向いている可能性があるから、慎重に検討しよう。

【ココデオード 薬用リンスインシャンプー利用者の口コミ】

脂漏性皮膚炎で、病院でコムクロシャンプーを処方され4週間使いました。かなり改善されたのですが、4週で一旦休みを入れないといけないそうで、コラージュフルフルを勧められました。以前使用したことがあり、コスパ悪いしどうしようかと探していたらリンスインのこちらが気になって購入しました。余り泡立ちませんが、頭皮全体にいきわたらせて5分くらいおいてから流しています。リンスイン？？！は気のせい程度ですが、ミコナゾールは効いているようです。コムクロほど強力ではなく、弱った頭皮にはちょうどいいかもしれません。髪はバシバシになりますが、先に無印のホホバオイルを毛先につけておくとマシになります。コスパも悪くないので、また買うと思います。

引用：Amazon

別の所で買って良かったので今回はこちらのショップでリピートしました。10年位前から脂漏性湿疹で皮膚科の薬も使用中です。市販のシャンプーを色々使いましたが全然良くならず、去年の夏頃、このシャンプーに変えてから少しずつ改善したので今回はこちらで購入しました。皮膚科でも少しずつ良くなっていると言われました。値段は高めですが個人的には泡立ちも良くショートボブの髪には半プッシュ位で足りるのでコスパは良いと思います。気になった時にはコンディショナー、トリートメント等を使っています。1本分の詰め替えがあったらいいのにと思います。

引用：楽天市場

リバラン　薬用スカルプシャンプー

（引用：ReBALAN）

リバラン 薬用スカルプシャンプーは、医学博士でもある医師が監修した医薬部外品のシャンプーです。ピロクトンオラミンの抗菌作用とグリチルリチン酸ジカリウムの抗炎症作用に加え、豊富な保湿成分も配合されています。

マラセチア菌の増殖抑制と炎症緩和、頭皮の保湿効果により、脂漏性皮膚炎の総合的な症状改善が期待できます。子どもから大人まで使用できるのも、大きなポイントです。

コストパフォーマンスには向かないけど、1本で総合的なケアができるから、試してみるのもアリ！

【リバラン　薬用スカルプシャンプー利用者の口コミ】

フケが減り、かゆみも抑えられて、1週間ほどでかなり効果を実感しました。頭皮の臭いも抑えられているので、周りにも不快な思いをさせることがなくなり、本当に満足しています。詰め替えタイプもあると嬉しいです。

引用：公式サイト

フケ、かゆみ、頭皮湿疹にお悩みの方専用の薬用スカルプシャンプー！今回はトリートメントも一緒に購入しました。医薬部外品で有効成分配合と期待です。さらにオイルフリー、低刺激な天然成分と言う処方です。まずはシャンプーから。シャンプーはまず驚いたのは泡立ち。かなりしっかりと泡立つので髪の毛を洗っていて気持ちがいいですし泡もさっと流せるところがいいです。使い心地はかなりさっぱりしていて、髪の毛を洗った後のすっきり感が気に入りました。普段使用しているシャンプーやトリートメントより少しお高めだなと思いましたが、使い心地がすごくいいし地肌のかゆみが気になるので使い続けたいです。さっぱりとした使い心地が好きな方におすすめだと思います。シトラスの香りも気に入ってます！

引用：Amazon

年齢を重ねると頭皮トラブルは避けられないと聞いていましたが、今年から地肌乾燥が悪化し使用開始。泡立ち泡切れ良く、コンディショナーだけでも髪が軋まずサラサラになります。特に気に入ったのは香り！爽やかな香りで気持ちが上がります。使用して半年ですが、皮膚の乾燥も改善してきているので、引き続き使用を継続しようと思っています。

引用：楽天市場

ダンドラフエイドプラス フケ シャンプー

（引用：Amazon）

ダンドラフエイドプラス フケ シャンプーは、フケやかゆみに特化した薬用シャンプーです。グリチルリチン酸2Kとサリチル酸を配合しており、フケやかゆみの原因であるマラセチア菌の抑制が期待できます。

特にフケが多い症状に効果的です。比較的手頃な価格であるため、日常的に使いやすいシャンプーとなっています。

肌質によっては合わない場合もあるけど、まずは手ごろな価格帯から薬用シャンプーを使ってみたい！って人にはおすすめだよ。

【ダンドラフエイドプラス フケ シャンプー利用者の口コミ】

時間が経つと、脂っぽく痒みが出る体質で、頭頂部がテカテカし、臭いも気にしていました。このシャンプーだと、スッキリ爽快に洗えて洗い上がりの頭皮もスーっとし、翌朝の髪質も良いです！汗をかいた夜まで匂いベタつきも気にならないので、リピートしてみます！

引用：Amazon

エムキュア 薬用スカルプケア＆モイストシャンプー

（引用：Amazon）

エムキュア 薬用スカルプケア＆モイストシャンプーは、頭皮のうるおいバランスを重視した薬用シャンプーです。グリチルリチン酸ジカリウムの抗炎症作用とイソプロピルメチルフェノールの抗菌作用を兼ね備え、頭皮環境を整えます。

炎症の緩和とマラセチア菌の抑制効果があるとされており、さらに保湿成分が乾燥による悪化を防ぎます。洗浄力と保湿のバランスが取れた処方になっているのが特徴です。

香りにこだわりがある人は、他のシャンプーの人が合うかも。それに、口コミを重視する人であれば、レビューが溜まっているほかのシャンプーを検討するのもありだね。

【エムキュア 薬用スカルプケア＆モイストシャンプー利用者の口コミ】

痒み軽減を謳うシャンプーを色々利用してきたが、これが一番効いたマツキヨかココカラファインにいけば試供品が購入できるのでそちらを試してから買った方がいい

引用：Amazon

メディクイックH 頭皮のメディカルシャンプー

（引用：ロート製薬）

メディクイックH 頭皮のメディカルシャンプーは、ドラッグストアでも手軽に購入できる医薬部外品のシャンプーです。ミコナゾール硝酸塩とグリチルリチン酸ジカリウムのダブル有効成分で、フケやかゆみを効果的に抑制します。

マラセチア菌の増殖抑制と炎症緩和の両面からアプローチできるのが特徴です。さっぱりタイプとしっとりタイプの2種類から選べるため、お好みのほうを選択すると良いでしょう。日常使いしやすいシャンプーでもあります。

メントールの爽快感が苦手な人や、香りにこだわりがある人には、他のシャンプーの方がいいかも。

【メディクイックH 頭皮のメディカルシャンプー利用者の口コミ】

夏場にかなり頭皮環境が悪化してしまい、いくら洗っても後頭部が常に痒みとフケに襲われてました。藁にもすがる思いで本性品を購入。
以下使用後の経過１度目の使用で猛烈な痒みとフケが9割ほど落ち着いて２度目の使用からほとんどフケは出ず、痒みも気になることはあまりなくなりました
私の頭皮環境には抜群に効いたみたいです。こんな効くならもっと早く買っておけばと思いました。

引用：Amazon

いつも洗髪後も頭がかゆく何とかしたかったので市販の痒み止めと書かれたシャンプーを試したりしてましたがこれもまた同じように痒みが出るんだろうなと疑いつつ物は試しと初めて使用しました。まだ数回ですがなんと痒み出てません。

引用：楽天市場

マラセチア菌に有効なシャンプー選びでよくある質問

脂漏性皮膚炎はシャンプーで完治させられる？

残念ながら、シャンプーだけで脂漏性皮膚炎を完全に「完治」させることは難しいというのが現状です。脂漏性皮膚炎はマラセチア菌や皮脂分泌、免疫反応など複数の要因が関わる慢性的な皮膚疾患であり、一時的に症状が改善しても再発することが多いためです。

ただし、適切なシャンプーの使用と正しい洗髪方法を継続することで、症状を大幅に軽減し、コントロールすることはできるでしょう。特に初期段階の軽度の症状であれば、良質なシャンプーと正しいケアによって、ほとんど気にならないレベルまで改善することもあります。

脂漏性皮膚炎の管理には、以下のアプローチが効果的です。

• 適切なシャンプーの選択と正しい使用方法
• 生活習慣の改善（ストレス管理、バランスの良い食事、十分な睡眠）
• 必要に応じた医療機関での治療（症状が重い場合）

シャンプーは脂漏性皮膚炎の改善に不可欠な要素ですが、完治を目指すなら生活習慣の改善も含めた総合的なケアが必要であることを理解しておいてください。

シャンプーを変えるだけで治る！というわけではないんですね！

そうなんだ、「シャンプーを変える」以外にも、食生活や睡眠といった日常生活での意識も大切になってくるよ。

「脂漏性皮膚炎」は、症状が治っても対策を継続することが大切なんだ。

市販で買えるシャンプーには効果はない？

市販・ドラッグストアで購入できるシャンプーでも、一定の効果は期待できます。ただし、全ての市販シャンプーが脂漏性皮膚炎に効果的というわけではありません。市販シャンプーの中でも、特に医薬部外品として承認されているものや、脂漏性皮膚炎に効果的な有効成分を含むものを選ぶことが重要です。

一方で、市販シャンプーの多くは石油系界面活性剤を含んでいたり、有効成分の濃度が低かったりすることがあります。また、保存料や香料などの添加物が多く含まれていることも多く、敏感な頭皮にはかえって刺激になる場合もあるのです。

本気で脂漏性皮膚炎を改善したい場合は、KADASONやリバランなど、脂漏性皮膚炎に特化して開発された専門的なシャンプーを選ぶほうが良いでしょう。

例えば、馬油やホホバオイルなど、一般的には良い成分だけど「脂漏性皮膚炎」をめっちゃ悪くしちゃう！みたいな成分が市販のシャンプーに普通に入っているんだ。

「脂漏性皮膚炎」の対策には、まずシャンプーを薬用のものに変えるのが大切なんですね！

「市販のシャンプーを使うと症状が悪化しちゃうから、ずっと湯シャンで済ませてます」って人には、本当に「KADASON」や他の薬用シャンプーを使って欲しい！

まとめ

マラセチア菌は頭皮に常在する真菌で、皮脂を栄養源として増殖すると脂漏性皮膚炎などの頭皮トラブルを引き起すんですよね。このマラセチア菌に対して効果的なシャンプーを選ぶことで、症状を大幅に改善できるんでした。

このマラセチア菌に対して効果的なシャンプーを選ぶことで、症状を大幅に改善できるんんですよね。

今回紹介したシャンプーは、どれも「マラセチア菌」の増殖を抑制する成分を配合していて、「脂漏性皮膚炎」の改善に効果が期待できるよ。

特に「KADASON」は、抗真菌成分を配合していながら老若男女問わず使用できるんだ。だけど、頭皮の状態やマラセチア菌への感受性には個人差があるから、自分の症状や優先したいポイントに合わせて選ぼう！